Sophrologie Holistique

Sophrologie  Holistique

ATELIERS

 OSEZ PRENDRE VOTRE PLACE !

4 étapes pour construire :

la CONFIANCE en soi

l'ESTIME de soi

l'AFFIRMATION de soi

 

"Le pire qui puisse arriver à un être humain c'est de parvenir à la fin de sa vie

en éprouvant la sensation amére de ne jamais avoir osé la vivre pleinement"

A.PITRA

 

Dans nos relations aux autres, bien souvent nous nous sentons heurtés, voir blessés... Nos émotions nous indiquent d'un déséquilibre... Un besoin qui n'est pas respecté !

Sachons être à l'écoute et passons à l'action pour rétablir l'équilibre...

Je vous propose d'acquérir les compétences nécessaires à une saine gestion de vos émotions et vos relations... En restant vous-mêmes... Construisez-vous cette autonomie.


4 thèmes / 4 modules, dont les bénéfices rayonneront dans tout les domaines de votre vie !

Ateliers proposés à Saint Hilaire du Harcouet, dans l'arriére salle du "Bouche à Oreille", route de Mortain de 19h45 à 22h.

1er Module : " GOMMER L'EMPREINTE DU PASSE " - 15 et 22 novembre / 6 et 13 décembre 2012

2éme Module : " APPRIVOISER SES EMOTIONS " - 10 et 24 janvier / 14 et 21 février 2013

3éme Module : " OSER DIRE ET SAVOIR LE DIRE " - 14 et 21 mars / 4 et 18 avril 2013

4éme Module : " RENFORCER L'ESTIME DE SOI " - 16 et 23 mai / 13 et 20 juin 2013

45€ / mois - 90€ / module. Inscription validée dés réception du réglement du 1er mois. Infos : 02-33-49-64-70, demandez Isabelle à partir de 16h.