Sophrologie Holistique

         Derrière la culpabilité, il y a le jugement, la critique, les accusations, la honte et la coupure du plaisir...

          La culpabilité est uniquement reliée à Soi-même. Lorsque l’on est adulte on n’a plus le droit d’accuser l'autre, nous avons notre libre choix :

 Sachons dire OUI ou NON !

Nous sommes le seul responsable de ce que nous vivons !

          Attention danger+++ car à chaque fois que vous vous sentez coupable, vous pouvez avoir un accident ou incident, cela s’appelle de l’autopunition. On se coupe, se cogne, se blesse...non parce qu’on est maladroit mais parce que l’on se sent coupable de quelque chose.

         De tout incident qui vous arrive du coté droit est relié au pôle masculin (père, mari, frère, patron, ami, collègues ), tout ce qui vous arrive du coté gauche est relié au pôle féminin (mère, sœur, amie, collègues...).

 Soyez responsable de vos actes mais non coupables !

         Il arrive que l’on puisse mourir de culpabilité (scénarios d'autodestruction), se sentir coupable d’être né par exemple, et lorsque la personne dans sa petite enfance n’a été ni aimée, ni reconnue, ni désirée, elle peut être en grand danger...