Sophrologie Holistique

         C'est notre état de veille normal. Cela correspond au noyau conscient de la personnalité : 4 / dans l'œuf d'Assiagioli (clic ici).

          Cette longueur d'onde nous emprisonne dans le monde physique.

         C'est là que nous nous activons le plus, afin de maintenir cet état que nous considérons être notre réalité tangible.

         Ce noyau rigide peut se relâcher et se détendre lorsqu'on utilise des techniques permettant les E-M-C.

         On peut alors voyager dans d'autres états de conscience tout en restant lucide.